Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение

Содержание

Болят пальцы руки при беременности, причины боли в суставах при сгибании

Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение
Организм женщины во время беременности очень восприимчив и чувствителен. Нередко будущие мамочки жалуются на то, что болят суставы пальцев рук при беременности. Такой дискомфорт в большинстве случаев считается нормой, но врачи не рекомендуют молча терпеть его.

Следует все-таки обратиться к специалисту для точного выяснения причины боли в фалангах пальцев рук при беременности. Ведь они могут свидетельствовать о нарушениях в организме. Сегодня мы подробно разберем вопрос о том, почему при беременности болят суставы пальцев рук, и как с этим бороться.

Примерно 70% беременных женщин жалуются на появление болезненных ощущений в суставах рук и ног. Причин здесь может быть несколько, подробно их мы рассмотрим ниже.

Болезненные ощущения могут приходить и уходить, а иногда становятся с каждым днем только сильнее. Проблема еще заключается в том, что женщины жалуются не только на то, что болят суставы пальцев рук при беременности, но и их преследуют другие симптомы:

  • Онемение конечностей;
  • Онемение отдельных пальцев, что свидетельствует о наличии туннельного синдрома;
  • Острые, внезапные боли в предплечье;
  • Жжение, зуд пальцев и ладоней.

Чаще всего в третьем триместре, на 35 недели беременности болят суставы пальцев рук. Это связано с быстрым набором веса, появлением отеков, передавливанием нервных трубок, соединяющих кисть с рукой.

Боль в суставах и беременность

Распространенной жалобой на приеме у врача становится боль в суставах при беременности. С одной стороны, подобное явление может быть вполне обыденной ситуацией, особенно на поздних сроках, когда возрастает нагрузка на костно-суставной аппарат.

Но с другой стороны, не все изменения можно ассоциировать с нормальными процессами в организме женщины. Тогда нужно рассматривать возможность развития патологии, которая не имеет прямой связи с беременностью.

задача первичного осмотра – это выяснение причин боли в суставах во время вынашивания ребенка.

Причины

Одно дело, когда у беременной болят суставы нижних конечностей, но совершенно другое – в случае неприятных ощущений в области рук. Это несколько сложнее объяснить с позиции физиологических процессов. Но и здесь есть свои особенности. Однако, чаще всего верхние конечности поражаются все-таки из-за патологических изменений.

Существует большое число заболеваний, которые могли существовать и до беременности, но женщина не обращала на них внимания. А теперь, когда защитные механизмы всецело направлены на сохранение плода, могут обостряться хронические болезни. И новые заболевания появляются гораздо чаще.

Перед врачом стоит задача выяснить, с чем связана суставная боль. Для этого нужно рассмотреть возможные факторы ее возникновения. К ним относят:

  • Физиологические изменения.
  • Дефицит кальция и витамина D.
  • Туннельный синдром.
  • Артриты.
  • Остеоартроз.
  • Травмы.
  • Остеохондроз.

Почему болят суставы пальцев или колени при беременности, можно определить исходя из клинического осмотра. А сделать окончательное заключение можно по результатам дополнительного обследования.

Различные предрасполагающие факторы, которые воздействуют на организм женщины, могут повышать риск той или иной патологии.

Симптомы

Рассматривая боли в суставах (артралгии), нужно обращать внимание на детализацию этого симптома. Ведь каждое состояние – нормальное или патологическое – имеет свои особенности, которые подскажут направление диагностического поиска. Так, суставной синдром имеет следующие характеристики:

  • По локализации: в области мелких (пальцев рук и ног), средних (запястья, голеностопа) или крупных (коленного, тазобедренного, плечевого, локтевого) суставов.
  • По распространенности: моно-, олиго- или полиартралгия.
  • По виду боли: острая или тупая, ноющая.
  • По продолжительности: кратковременные или постоянные.
  • По времени развития: периодические и постоянные.

Также имеет значение связь с внешними факторами и зависимость от определенных обстоятельств: движения, питания, приема определенных препаратов. Но это всего лишь один из симптомов, который не дает целостной картины. Для установления диагноза необходимо учитывать и другие проявления, которые имеют не менее важное значение.

Дифференциальная диагностика имеет первостепенное значение при определении происхождения суставных болей.

Физиологические изменения

За многие изменения в организме женщины отвечают гормональные сдвиги. За счет повышения содержания релаксина и прогестерона наблюдается расслабление мышц, размягчение связок и разрыхление хрящей.

Это отражается на состоянии суставов пальцев кисти и рук в целом, особенно если профессия женщины связана с моторикой верхних конечностей. В этот период также характерна повышенная отечность тканей из-за гормональных изменений, в том числе и в области рук. Это может оказать дополнительное воздействие на состояние суставов.

А ноги страдают прежде всего под воздействием повышенной нагрузки, начиная со второго триместра беременности. Именно тогда матка увеличивается особенно сильно, женщина набирает вес, что не может не отразиться на состоянии суставов. Сидячий образ жизни и низкая двигательная активность только усугубляют ситуацию.

Источник: https://ocrb.ru/problemy/bolyat-ruki-pri-beremennosti.html

Болят суставы пальцев рук при беременности: причины боли в кистях

Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение

Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

Характерные симптомы

По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги. Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:
  1. Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
  2. Сильным, резким и внезапным характером появления.
  3. Слабостью пальцев, легким онемением руки.
  4. Онемением каждого из пальцев.

Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

Почему болят суставы

Боли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

  • творог,
  • молоко,
  • сыр,
  • ряженка,
  • кефир,
  • морские продукты.

Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

Ликвидация болей

Во время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

  1. растирать руки,
  2. прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
  3. держать руки в холодной воде, это снимет отек.

Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

Активные точки воздействия на ладони руки

Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

Эффективные народные средства

Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

Источник: https://sustav.info/travmy/bolno/bolyat-palcy-ruk-pri-beremennosti.html

Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение

Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение

Многие будущие мамы жалуются на болезненные ощущения в области суставов пальцев рук. В организме женщины происходят изменения, пока она носит малыша. Важно разобраться, почему при беременности болят суставы на пальцах рук. В этом поможет профильный доктор, который проведет обследование и подберет максимально эффективное и безопасное для мамы и малыша лечение.

Клинические симптомы

Учитывая провоцирующую причину, проявления патологических процессов могут быть разными. Боли в суставах пальцев при беременности сопровождаются дополнительными признаками:

  • слабеет и немеет один или сразу несколько пальцев;
  • появляются судороги;
  • зуд и жжение в области пальцев, ладоней и даже предплечья;
  • в области от локтя до запястья иногда бывают прострелы.

Многие женщины жалуются на слабость в пальцах, которой раньше не было, особенно в момент их сжимания. После рождения ребенка все тревожные симптомы проходят самостоятельно, организм медленно восстанавливается. Если боли остались, рекомендуется пройти полное обследование.

Методы лечения

Терапию подбирает врач после постановки точного диагноза и проведения дополнительных тестов. На основании полученных результатов, учитывая индивидуальные особенности организма женщины и протекание патологических процессов, пациентке подбирают максимально эффективные и безопасные средства лечения.

Медикаментозная терапия

Лекарства назначаются беременным исключительно в случае крайней необходимости. Они негативно воздействуют на организм матери и плод, который только развивается. Лечение медицинскими средствами предусматривает применение следующих лекарств:

  1. Если причиной боли в суставах пальцев рук стал туннельный синдром, женщине прописывают витамин В6. Дополнительно следует носить специальную шину на запястье.
  2. В случае недостаточного количества кальция будущей маме назначают витамин D. Подбирается также специальная диета. Рацион предусматривает продукты, которые содержат достаточное количество кальция.
  3. Для поддержания иммунитета врач прописывает местное лечение с применением мазей, свечей («Интерферон»).
  4. Нестероидные противовоспалительные средства («Нурофен»). Лекарства назначаются при сильных болях, которые сопровождают обострившиеся хронические болезни. Лечение проводится строго под наблюдением квалифицированного доктора.

В некоторых ситуациях устранить болевой синдром можно без использования медицинских препаратов. Речь идет о народных средствах и физиотерапевтических процедурах, а также лечебной физкультуре.

Терапия подбирается врачом после тщательного медицинского обследования и на основании полученных результатов. Врач расскажет о причинах и лечении патологий безопасными методами.

Народная медицина

Многие будущие матери для устранения различных проблем и дискомфорта предпочитают использовать рецепты знахарей и целителей. В народной медицине существует большое количество ванночек, мазей или растирок для устранения негативных проявлений патологических процессов.

Важно во время беременности пользоваться средствами только после консультации с доктором. В противном случае можно навредить своему здоровью и ребенку.

Купировать боль в области суставов пальцев рук можно следующими эффективными средствами:

  1. Приготовить горячую ванночку из 1,5 л воды и 30 г шалфея. Полученный раствор настоять 2 часа. Процедить и добавить стакан горячей воды. Опустить руки в ванночку на 15 минут. Терапия продолжается 2 недели.
  2. Соль в небольшом количестве разогреть на сухой сковороде. Пересыпать ее в полотенце и приложить к месту, где возникает болевой синдром, особенно при сгибании пальцев. Держать соль до полного остывания, после чего смазать руки пихтовым маслом.
  3. Лечебную глину смешать с теплой водой до состояния кашицы. Полученный состав следует нанести на больной сустав. Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Лечение осуществляется до тех пор, пока не исчезнут болевые ощущения.
  4. Залить листья каланхоэ водой (0,5 л), добавить спирт (0,5 л) и оставить на 7 дней в темном прохладном месте. Когда настойка будет готова, ее можно использовать для растирки больных суставов. Процедуру проводят 3 раза в сутки.

Эффективность рецептов знахарей и целителей доказана, но консультация лечащего доктора необходима.

Внимание! Используемые лечебные компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию или усугубить состояние здоровья, особенно если это 38 и 39 неделя беременности.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы устранить болевой синдром в суставах пальцев рук при беременности, врачи рекомендуют дополнительные методы лечения. Терапия должна быть комплексной для борьбы с основной причиной развития патологических процессов. Речь идет о физиотерапевтических процедурах:

  • электрофорез;
  • бальнеотерапия;
  • грязевое лечение;
  • парафинотерапия;
  • УВЧ.

В большинстве случаев физиотерапия помогает избавиться от болей и облегчить состояние женщины. В сложной ситуации потребуется помощь врача, который пересмотрит терапию.

Лечебная физкультура и массаж

Положительно влияют на суставы пальцев рук растирания, сжимания и поглаживания. Лечебная физкультура и массажные процедуры позволяют усилить кровообращение в области пораженного сустава, тем самым снизить болезненные ощущения.

Рекомендуемые упражнения:

  1. Разминка кистей. Ее следует совершать аккуратно, без резких движений. Рисовать в воздухе запястьями круги, сгибать пальцы.
  2. Подъемы рук. Подобные упражнения улучшают отток крови.
  3. После физкультуры руки растирают.
  4. Если болят кисти, поможет легкий массаж. Сначала тщательно растирается каждый палец без особых усилий. Затем можно массировать легкими движениями всю кисть.

Важно! Если во время ЛФК появилась боль, нужно остановиться и больше не делать упражнение.

Массаж руки начинается с пальцев, продвигается вверх через запястье, локоть и плечо до спины. Так улучшится кровоток и уменьшится болевой синдром. Врачи рекомендуют для проведения ЛФК и массажа посещать профессионального специалиста.

При своевременном обращении в больницу врач проведет полное обследование женщины, подскажет, что делать, если болят суставы пальцев рук при беременности на поздних сроках. Специалист назначит лечение, учитывая индивидуальные особенности организма пациентки, развитие малыша и патологии.

Профилактические меры

Предупредить возникновение болезненных ощущений можно, достаточно помнить полезные рекомендации врачей:

  1. Сохранять спокойствие, даже если появились дискомфорт и боль. Паника может ухудшить состояние.
  2. Больше гулять на свежем воздухе.
  3. Придерживаться полезного и правильного питания.
  4. Не забывать про режим дня.
  5. Следует избегать серьезных нагрузок на кисти рук и монотонных движений.
  6. Принимать удобное положение во сне.
  7. Самостоятельно массировать кисти рук, чтобы расслабить их и снять напряжение.
  8. Отказаться от ношения тяжелых украшений.

Не рекомендуется также класть руки на подушку во время сна. Беременным женщинам нужно пить витаминные комплексы, стараться двигать руками и не держать их вниз опущенными постоянно.

Выводы

В большинстве случаев болезненные ощущения проходят самостоятельно без специального лечения. Квалифицированная помощь требуется в сложных ситуациях. Если симптоматика сохраняется на протяжении длительного периода, необходимо обратиться в больницу и пройти полное обследование. Под угрозой может быть здоровье не только матери, но и ребенка.

Источник: https://revmatolog.org/ruki/bolyat-sustavy-paltsev-pri-beremennosti.html

Почему болят суставы пальцев рук при беременности

Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение

Около 60% женщин, планирующих рождение ребёнка, должны быть готовы к тому, что во время беременности, их будут беспокоить болевые ощущения в конечностях, особенно в суставах кистей и стоп. По статистике, именно у такого количество будущих мам болят суставы пальцев рук при беременности.

После родов боли в кистях самостоятельно исчезнут у 95% беременных, их испытывающих

Почему при беременности болят суставы рук и ног? Информация, фото и видео в этой статье помогут разобраться в причинах возникновения этого осложнения, особенностях диагностики и способов лечения.

Возможные симптомы

Когда во время беременности болят суставы рук, женщины чаще всего жалуются на следующие проявления:

  • ощущения сдавленности и ломоты;
  • пальцы не гнутся, становятся «деревянными»;
  • боли в фаланговых суставах, которые усиливаются во время сжимания-разжимания пальцев в кулак или при попытке взять какой-нибудь предмет;
  • жжение, покалывание и/или зуд в запястье, суставах кисти, на ладонях;
  • болевой «прострел» между локтевым и лучезапястными суставами;
  • слабое сжимание пальцев, особенно приведение или сгибание большого пальца;
  • припухлость, отёчность;
  • онемение одного пальца, всех пальцев или кисти в целом.

К сведению. Все перечисленные симптомы могут проявляться с разной степенью выраженности и интенсивности в течение суток, а также зависят от этиологии их возникновения.

Причины возникновения и соответствующие методы лечения

Болят суставы рук и ног при беременности по разным причинам. Однако у большинства будущих мам болевые проявления физиологичны.

Они обусловлены нагрузкой, которую испытывает женский организм во время вынашивания плода, поэтому после родов такие явления постепенно, и довольно быстро, сойдут на нет сами.

Отёки и недостаток кальция

В половине случаев, болевой синдром в суставах кистей и стоп у беременных обусловлен отёчностью и «банальной» нехваткой кальция. Он усиленно расходуется на развитие костной системы у плода и сложно восполняется из рациона, который в это время сильно зависит от «пищевых капризов» беременных. Многих просто до рвоты воротит от продуктов, содержащих кальций.

В данном случае акушер-гинеколог назначит исследование крови на содержание общего кальция. Чтобы точно установить необходимую дозу глюконата кальция, такой анализ сдают несколько раз через определённые промежутки времени.

В целом же схема лечения болей, вызванных отёками и недостатком кальция, выглядит так:

Метод леченияРекомендации, предостережения, пояснения
Вспомогательные лекарстваЕсли не оговаривается отдельно, то пейте панангин и глюконат кальция – по 1 таблетке 3 раза в день. Не бойтесь пить назначенные врачом препараты кальция, они не вызовут окостенения черепа у плода. Не пейте Кальций D3 Никомед! Передозировать витамин D для мамы сложно, а вот для малыша очень легко. Это может повредить его почки, печень и сердечно-сосудистой систему.
Нормализация питьевого балансаМногим покажется странным, но именно приведение в норму потребления чистой питьевой воды до 1,5 л, поможет устранить отёки. Напоминаем, что в этот объём не входят жидкости – чаи, морсы, компоты, кисели, соки, кисломолочные напитки и супы. Откажитесь от мочегонных средств, в том числе и от таких сомнительных, как но-шпа. Вместо этого уделите внимание ограничению соли – это даёт быстрый противоотёчный эффект!
Включите в недельное меню побольше рыбы – лосось, треску, сельдь, филе белого тунца. Для её подгарнировки лучше выбирать овощи зелёного цвета.Если можете, то ешьте творог, пейте кефир или простоквашу. Выбирайте молочные продукты короткого срока хранения. Потребляйте их отдельно. Так больше шансов, что микроэлементы из другой еды не помешают кальцию усвоиться.Не забудьте про яйца и печень (витамин D).
Разминка лучезапястного суставаВ течение дня надо понемногу, но часто делать упражнения для лучезапястного сустава и пальцев. Усиление кровообращения в кисти будет способствовать снижению болей.Естественно, что следует ограничить и чередовать виды нагрузки на кисти,при засыпании не подкладывать их под голову, а если они затекают во время сна, потихоньку их массировать по направлению от кончиков пальцев к локтю.

На заметку. Замечено на практике, что видимые результаты – руки у беременных болят гораздо меньше, – ощущаются уже на 4 сутки после соблюдения данных рекомендаций.

Туннельный синдром запястья у беременных

Туннельная нейропатия запястья – одна из частых причин болей в кисти рук по утрам

Туннельный или синдром запястного канала – самая частая причина из-за которой болят суставы рук во время беременности во II и III триместрах.

У этого состояния есть характерные симптомы:

  • локальное покалывание кожных покровов на всех пальцах кисти, за исключением мизинца и «вертикальной половины» безымянного (см. фото вверху);
  • нарушение чувствительности кожи на кисти и в области лучезапястного сустава;
  • онемение запястья по ночам;
  • возможны судороги предплечья;
  • боль в лучезапястной области, простреливающая большой палец;
  • ухудшение подвижности в лучезапястном суставе и скованность кисти;
  • потеря амплитуды сгибательных движений, обеспечивающих точность выполнения;
  • удержание в руках лёгких предметов становится проблематичным, а подъём тяжёлых невозможным;
  • нарушение «пинцетного захвата» — крайне сложно взять предмет большим и указательным пальцами.

Туннельная нейропатия в запястье – это следствие сдавления отёчными тканями срединного нерва руки в районе между удерживателем и сухожилиями сгибателей пальцев. У подавляющего большинства беременных запястный синдром самоизлечивается после рождения ребёнка, но даже лёгкие его проявления требуют внимания и соответствующего лечения.

Почему и какова цена игнорирования симптомов? У 1% женщин, после появления малыша на свет, патология может остаться.

Внимание! Туннельный синдром запястья – это недуг, от которого страдают и «обычные» 35-50 летние женщины. К сожалению, болезнь не лечится медикаментозно, поэтому тяжёлое течение, которое сопровождается вырождением срединного нерва, требует выполнения хоть и несложной, но всё-таки хирургической операции.

Уточнение диагноза кистевой нейропатии выполняет невролог:

  1. Назначает прохождение электромиографии и ультразвука. Первое обследование позволит выяснить величину изменений, произошедшей в скорости проводимости срединного нерва, а второе – определить степень деградации связок и сухожилий вокруг него.
  2. Проводит тесты Тинеля и Фалена.

В тестировании нет ничего опасного или сложного.

Типовые рекомендации лечения кистевого туннельного синдрома у беременных:

Метод леченияИнструкция
Временная иммобилизация суставаНа ночь нужно одевать специальные ортезы, утягивающие повязки или фиксировать запястье и ладонь эластичным бинтом. Они помогут сдержать развитие отёчности во время сна, тем самым предотвращая возникновение онемения или сильного утреннего болевого синдрома.
Лечебная физкультура и тренажёрыНесколько раз в день нужно выполнять специальные упражнения для укрепления и развития эластичности сухожилий лучезапястного сустава. В свободное время займите руки массажными мячиками.Снизить выраженность болевого синдрома также поможет лёгкий самомассаж с капелькой кипариса. Он особенно эффективен на ночь.
Если есть возможность и при назначении врача, пройти курс физиопроцедур – ионофорез и ультразвуковое облучение. Также показаны:

  • Самодельная мазь из пажитника сенного.
  • Холодный компресс из имбиря, эвкалипта и мяты.
  • Прохладные примочки из отвара кипарисовых веточек.
Помощь во время работы на компьютереЕсли работа у беременной женщины связана с набором текста на клавиатуре, выполнять её помогут применение специальных приспособлений.
Американские медики потратили около 2 млн. долларов и около 3-х лет на то, чтобы доказать, что ношение специальных накладок или браслетов с магнитами не оказывает ни малейшего влияния на течение туннельного синдрома запястья.
В ежедневный рацион меню следует включать продукты и напитки, с повышенным содержанием витаминов группы В – льняное семя, бурый рис, мясо курицы, овощи, бананы, апельсины, грейпфруты, ананас, сок из белокочанной капусты пополам с соком из яблок зелёных сортов.Не забудьте ограничить соль и довести потребление чистой воды до 1,5 л в сутки.

При неэффективности вышеперечисленных методов и невозможности терпеть боль при туннельном синдроме запястья, беременной возможно предложат инъекцию кортикостероида непосредственно в запястный канал. Не стоит паниковать. Эта процедура безопасна для плода, а мама быстро почувствует облегчение.

К сведению. Помимо кистевой нейропатии у беременных могут возникать и другие невралгии. В III триместре – это невралгия латерального кожного нерва бедра, после кесарева сечения – невралгия бедренного нерва, а при родах крупного плода или затяжной родовой деятельности – невралгия запирательного нерва.

Боли, вызванные релаксином

Ещё одно причиной, из-за которой могут болеть кисти у беременных во II и III семестре, является побочный эффект усиленной продукции особого гормона – релаксина. Он вырабатывается для того, чтобы связки тазовых суставов у будущей мамы приобрели эластичность, и таз мог плавно расширяться под воздействием растущей матки.

В таком случае беременной остаётся ждать родов. После них боли в течение нескольких дней уйдут, а до этого, врачи рекомендуют делать охлаждающие компрессы, носить эластичные повязки и заниматься ЛФК.

И в заключение стоить упомянуть о существовании вероятности, когда эндокринная перестройка на фоне пониженного иммунитета у беременной даст толчок к развитию одной из «классических» патологий опорно-двигательной системы, которые, после появления малыша на свет, никуда не денутся.

В их число входят:

  • разные виды артритов;
  • ревматическая полимиалгия;
  • анкилозирующий спондилит;
  • фибромиалгия.

В таких случаях для уточнения диагноза невролог назначит ревмопробы, а затем подберёт необходимую облегчённую терапию, которая поможет дождаться момента, когда лечение патологии будет возможно в полную силу – после окончания кормления грудью. Большинство из медикаментов, лечащих поражения суставов, противопоказаны при беременности и лактации.

Они могут нанести вред здоровью будущего ребёнка. Вот почему женщина в положении должна выполнять указания, которые даст ей врач, а не заниматься самолечением.

Источник: https://vash-ortoped.com/sustavi/patologiya/bolyat-sustavy-palcev-ruk-pri-beremennosti-301

Почему болят суставы при беременности и к какому врачу обратиться

Болят суставы пальцев рук при беременности: артроз на поздних сроках, 38-39 неделя, что делать, причины и лечение

Беременность – не только радостный период в жизни будущей мамочки. Это время для постоянной работы ее организма, в котором развивается и с каждым днем растет дитя. Довольно часто вынашивание сопровождается различными патологиями, о которых женщина могла и не догадываться до зачатия.

Нередко можно услышать, что у будущей мамочки болят суставы при беременности. И поскольку большинство лекарственных препаратов в это время запрещены, приходится искать другие методы лечения. Сильная и тянущая, постоянная боль в суставах при беременности заставляет обращаться к доктору.

К какому врачу обратиться

Причину появления суставных болей может выявить не только наблюдающий доктор, но и артролог. Нередко с такими же проблемами обращаются и к вертербрологу.

Если же узких специалистов в поликлинике нет, то рекомендуется обратиться к терапевту.

Он направит пациентку к ревматологу, который обязательно изучит клиническую картину, назначит анализы и дополнительные исследования, а после этого сможет ответить, почему при беременности болят колени.

Только после постановки диагноза доктор сможет назначить адекватное состоянию лечение с учетом интересного положения женщины

Диагностика

После визуального осмотра и пальпации может быть назначен комплекс дополнительных диагностических мер. Выяснить, почему во время беременности болят суставы, помогают:

  • Лабораторные анализы мочи и крови, в том числе биохимия;
  • МРТ и КТ;
  • УЗИ-исследования;
  • Проба Тренделенбурга.

Последний тип исследования позволяет оценить особенности функционирования клапанов вен нижних конечностей.

Для проведения женщина должна находиться в лежачем положении, а врач активно массирует поднятую конечность. Перед этим жгутом перевязывается бедро для предотвращения полного оттока крови. Сразу после такой манипуляции женщину просят очень быстро подняться на ноги.

Специалисту важно зафиксировать, как быстро смогут наполниться вены на ногах после их опустошения.

Если нет патологий, то все должно прийти в норму уже через полминуты, беременная же не должна испытывать неприятных ощущений.

В противном случае можно говорить о наличии патологий и выяснять в конкретном случае, почему болят колени во время беременности.

Основные причины появления болей

Существует великое множество причин, которые могут спровоцировать появления боли в суставах при беременности. Их можно классифицировать на три типа: психологические, физиологический и патологические.

Физиология

Если сильно и постоянно болят колени при беременности на поздних сроках или в начале, середине вынашивания, это может свидетельствовать о ряде физиологических проблем:

  1. Дефицит кальция – массивная отдача микроэлементов и витаминного состава от мамы к плоду становится причиной нехватки важных компонентов. Среди тех, чей недостаток может негативно влиять на самочувствие и вызывать боль в коленях при беременности, кальций. Могут начать болеть не только колени, но и челюсть при открытии и смыкании рта.
  2. Чрезмерная выработка релаксина. Это уникальный гормон, который должен подготовить женщину к предстоящим родам, он отвечает за размягчение суставов и скелета, а также связок. Явным признаком повышенного продуцирования становится боль в суставах при беременности на поздних сроках, в том числе в локтях, коленях, плечах.
  3. Серьезное увеличение массы тела, а потому и чрезмерная нагрузка на все суставы, мышцы, связки. Начиная, с 36-й недели беременности пациентка может отекать, ее суставы испытывают повышенные нагрузки, а потому начинают сильно болеть.
  4. Нехватка витамина Д. Это может привести к появлению неприятных ощущений в подвижных соединениях.

Психология

Серьезная психологическая нагрузка во время вынашивания также может негативно сказаться. После изменения массы и формы тела женщины могут жаловаться, что у них болят суставы во время беременности.

Если после осмотра и проведения диагностических исследований не было выявлено причин, можно говорить о депрессии. Она вполне может стать спутником последних месяцев беременности и даже послеродового периода.

Именно потому можно встретить также пациенток, у которых болят колени после беременности. Это связано с переменами, которые внесены в жизнь молодой мамы.

Патология

Среди самых частых патологических процессов такие:

  1. Симфизит – воспаление в лонном сочленении. Такое состояние может быть вызвано чрезмерной выработкой релаксина и серьезной травмой во время родоразрешения.
  2. Синдром карпального канала. Говорить о нем можно, когда на пальцах рук болят суставы у беременной. Это состояние может начаться со второго триместра.
  3. Системные болезни, к которым относятся аутоиммунные заболевания. Это состояние, когда организм по непонятной причине начинает продуцировать антитела к клеткам собственного организма. Это приводит к поражению различных органов, но часто страдают в первую очередь именно сосуды и суставы.
  4. Травмы – ушибы, вывихи, переломы во время вынашивания ребенка – это неприятность, которая может стать причиной того, что будущая мамочка жалуется, что болит колено при беременности или другой травмированный сустав.

Причиной появления неприятности может стать также артроз – состояние, для которого характерны дегенеративные изменения.

Есть и другие причины и болезни, активизация которых приводит к жалобам на то, что во время или после беременности болят суставы.

Медикаментозное лечение

Если боли мучают будущую маму, терпеть их не стоит. Необходимо вместе с доктором решить, что делать, если при беременности болят суставы. Особенности предстоящих процедур, как и терапии, будут зависеть от состояния пациентки, а также результатов ее полного обследования. Если предстоит бороться с артритами, терапия должна проводиться под наблюдением врача.

Назначать лекарственные препараты будет только невролог, ревматолог, артролог, остеопат или вертербролог

Записываться на прием следует после посещения своего наблюдающего врача, который и порекомендует специалиста.

Часто боли в суставах могут привести к госпитализации будущей мамы

Мази и кремы

При постановке диагноза «симфизит» потребуется лечение при помощи специального бандажа. Также доктор прописывает калийсодержащие препараты. Лечебные мази и гели стандартного состава прописывать нельзя.

Вместо этого могут использоваться средства на натуральных компонентах, в том числе и с живокостом или сабельником в составе.

Однако принимать решение о такой терапии будет доктор наряду с гинекологом, который наблюдает беременность.

Народные рецепты

Использоваться могут и народные средства, среди которых созданная самостоятельно мазь на основе донника и сливочного масла.

На одну долю растения нужно 2 доли масла. Чтобы лечить проблему таким способом, нужно накладывать компрессы на больное место.

Профилактика

Чтобы не допустить появления различных неприятных состояний, в том числе и боли в суставах во время беременности, следует придерживаться таких советов:

  • Не стоит паниковать и доводить себя до нервного срыва;
  • Следует заниматься разрешенной лечебной физкультурой;
  • В рацион следует включать овощи, фрукты, каши, творог, рыбу и мясо, но не переедать;
  • Туфли на каблуках следует заменить удобной и практичной обувью.

Соблюдение рекомендаций доктора и своевременное обращение за помощью позволяет выявить проблему и побороть боль, не допустив развития болезни.

Источник: https://mysustavy.ru/pochemu-bolyat-sustavy-pri-beremennosti-i-k-kakomu-vrachu-obratit-sya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.