Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

Содержание

Растяжение паховых связок и мышц, симптомы, лечение

Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

Растяжение паховой связки встречается довольно часто. Причём неприятность может случиться как с активными в области спорта людьми, так и с теми, кто ведёт малоподвижный образ жизни.

Среди основных причин получения травмы в области паха врачи выделяют следующие:

  1. В первую очередь речь идёт о физических нагрузках. Растяжение возможно при резких поворотах, неудачных прыжках, поднятии непомерных тяжестей и так далее.
  2. А также к физиологическим причинам относится слабость мышечного аппарата.
  3. Травму в виде растяжения в паху можно получить при падении.
  4. Не исключается и наследственность. Слабость связок и склонность к растяжениям может быть врождённой.
  5. К повреждениям нередко приводят и проблемы с тазобедренным суставом. Склонны к растяжениям пациенту, у которых диагностировали остеоартроз, артрит или инфекционные поражения в этой области.
  6. Ещё одна возможная причина — лимфаденит. В паховой области расположены лимфатические узлы. При их воспалении повышается риск получить растяжение связок.

Существуют и другие причины. Но на первом месте остаются физические воздействия. Неудачное падение, поворот или поднятие тяжестей часто приводят к растяжениям. Особенно актуальна данная проблема для людей со слаборазвитой мускулатурой.

Виды растяжений

Классификация повреждений очень важна. От этого будет зависеть, как лечить растяжение в паху.
Врачи различают несколько видов подобных повреждений, а именно:

  1. Лёгкая форма. Случается при незначительных внешних воздействиях. Болевые ощущения несильные. Пациент способен свободно двигать ногами.
  2. При средней форме возможно появление отёков и покраснение кожного покрова. Пациент с трудом выполняет махи ногой и прыжки. Чувствуется переносимая боль в области паха.
  3. Самая опасная тяжёлая форма. В ряде случае здесь речь может идти о разрыве связок. Пациент чувствует боль не только при движении, но и в состоянии покоя. В повреждённой области возникает отёчность, и могут проявиться синяки.

Есть ещё одна классификация — по характеру протекания. Растяжение может проходить в острой, в подострой и в хронической форме. Первый и последний вариант наиболее опасный. При хронической форме дискомфорт пациент ощущает постоянно, на протяжении всей жизни после получения травмы.

Первая помощь

Прежде чем посетить больницу и начать лечение, следует помочь пострадавшему. Пациент после получения травмы средней и тяжёлой формы чувствует сильную боль, плюс к этому у него скованно движения.

В таких ситуациях врачи рекомендуют оказать первую помощь, которая заключается в следующем:

  1. Пострадавшего укладывают в горизонтальное положение. Копчик желательно немного приподнять. Для этого подкладывают свёрнутое покрывало или небольшую плотную подушку.
  2. Для снятия болевых ощущений и снижение отёчности применяют холод. Для этого лёд помещают в целлофановый мешок, укутывают тонкой тканью и помещают в паховую область. Долго держать холод нельзя, чтобы не получить обморожение кожи. Лёд следует каждый час убирать на двадцать минут.
  3. Если болевые симптомы сильные, то пострадавшему дают анальгетики.
  4. Далее, необходимо подготовить пациента к транспортировке в лечебное учреждение. Для этого фиксируется при помощи эластичного бинта конечность, со стороны которой произошло растяжение. А также для удобства транспортировки пострадавшему дают костыль или трость.

Если растяжение в лёгкой форме, то срочно посещать больницу необходимости нет. Но в любом случае следует прийти на приём к врачу и пройти обследование.

В области паха проходят многочисленные кровеносные сосуды. При их повреждении из-за полученной травмы последствия для здоровья могут быть серьёзными.

Профилактика

  1. Обязательная разминка перед спортивными тренировками.
  2. При выполнении упражнений движения должны быть плавными.
  3. Соблюдение техники безопасности во время занятий спортом.
  4. Ведение активного образа жизни.
  5. Укрепление мышечного корсета.

  6. Восполнение запасов организма необходимыми витаминами и минералами.
  7. Своевременное лечение недугов ОДА.

Несмотря на то, что регенеративная способность этих тканей довольно высока, все же продолжительная реабилитация отрицательно сказывается на образе жизни пострадавшего.

Поэтому соблюдение этих простых правил обеспечит сохранение здоровья и предотвращение травм.

Симптоматика

Для того чтобы точно знать получено ли растяжение, необходимо понимать признаки подобной травмы.
К симптомам повреждения связок в области паха врачи относят:

  1. Болевые ощущения. Это первое, что чувствует травмированный. Боль может носить разный характер, она бывает ноющей, острой или тянущей.
  2. При сильных повреждениях пациента могут беспокоить судороги.
  3. В месте полученной травмы образуется отёк, появляются синяки.
  4. В окружающих тканях повышается температура.
  5. Подвижность нижних конечностей может быть ограничена.

Симптоматика проявляется быстро. В первую очередь это касается боли. Она может затрагивать только повреждённый участок, в случае с лёгкой степень, или распространятся по всей области таза и низа живота. Отёчность и гематомы проявляются не сразу. В некоторых случаях для этого может понадобиться сутки.

Диагностика

Зная симптомы, можно примерно предположить о наличии растяжения. Ставить самостоятельно диагноз, а тем более назначать лечение нельзя. Выявления болезни следует доверять только профессиональным врачам.

В диагностические мероприятия по выявлению растяжения паховых связок входит:

  1. В первую очередь врач проводит опрос и осмотр пациента. Выясняется причины появления травмы и её степень. При опросе выясняется наличие наследственных факторов, а также общее физическое состояние пациента. При осмотре врач может проводить пальпацию паховой области.
  2. При наличии должного оборудования проводиться магнитно-резонансная или компьютерная томографии. Исследование позволяет точно понять степень повреждения.
  3. Назначается УЗИ. Обследование позволяет выявить сопутствующие повреждения, полученные при травме.
  4. Если имеется подозрение на перелом, то проводится рентгенография. А также с помощью снимков можно выявить наличие и характеристики уплотнений, возникших после полученной травмы.

В обязательном порядке назначается клинический, а при необходимости и биохимический анализ крови. С их помощью исключаются воспалительные процессы в организме.

Паховые связки: растяжение, симптомы и лечение, что делать если потянул мышцу и болит связка в паху

Растяжение связок или мышц &#8212, неприятное явление, требующее внимательного подхода к лечению. Несерьезное отношение к такой проблеме может грозить неприятными последствиями. Поэтому далее поговорим о симптомах и лечении растяжения паховой связки, а также о мерах профилактики.

Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

Паховая связка связывает сочленение костей в тазобедренной области. При определённых условиях, ушибах или травмах можно получить растяжение.

В этой области находятся многочисленные кровеносные сосуды, обеспечивающие работу нижних конечностей и органов таза. Поэтому внимание к этой области должно быть особым.

Требуется как можно скорее решать проблемы, чтобы не навредить своему здоровью.

Терапия

В лёгкой форме растяжение могут пройти самостоятельно. Но не стоит полагаться на случай. В обязательном порядке следует пройти обследование, чтобы исключить другие повреждения в области паха.

При лечении используется комплексный подход.

Принципы терапии заключаются в следующем:

  1. Уменьшить нагрузки. При сильных растяжениях лучше всего соблюдать постельный режим. Если это невозможно, то обязательно необходимо носить специальный бандаж, позволяющий снизить нагрузки на повреждённые связки.
  2. Регулярно принимать, прописанные лечащим врачом медикаментозные препараты.
  3. Проходить назначенные физиотерапевтические процедуры.

При лечении повреждения связок в паховой области используются несколько групп медикаментозных средств. В первую очередь прописываются анальгетики. Они необходимы, чтобы снять болевой синдром.

А также в лечении используются противовоспалительные препараты и гормональные лекарства. Последний вариант применяется редко.

Гормональные средства используются только в тех случаях, когда обычные не справляются с поставленной задачей.

В качестве противовоспалительных лекарств чаще всего используют таблетки. Употреблять их длительное время не рекомендуются, препараты оказывают неблагоприятное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. А также в качестве противовоспалительных средств могут прописать мази или гели.

Для восстановления повреждённых связок используются методы физиотерапии. Применяются лазерные и ультразвуковые процедуры. А также используется, при отсутствии воспалительных процессов, прогревание.

Последнюю процедуру можно проводить и в домашних условиях. Для этого нагревают песок или поваренную соль. Сыпучий материал помещают в тканый мешочек и прикладывают к проблемному месту. Используют согревающие мази и ванночки.

Для облегчения состояния пострадавшего прибегают и к рецептам народной медицины. Можно воспользоваться обычным луком. Такой способ помогает при растяжении любых связок. Одну луковицу очищают и протирают на крупной тёрке. В полученную кашицу добавляют две чайные ложки сахара и перемешивают. Средство используют для компресса.

Но прежде чем прибегнуть к рецептам народной медицины необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

А также рекомендуются сеансы массажа. Процедура позволяет улучшить кровоснабжение повреждённых тканей. Массаж назначается после прохождения острой фазы. Сами сеансы должны проводиться специалистом с медицинским образованием. В области паха находятся многочисленные кровеносные сосуды и важные органы, которые легко повредить, не имея должного опыта и нужных знаний.

При тяжёлых повреждениях может понадобиться хирургическое вмешательство. Оно проводится только в крайних случаях. При операции повреждённые связки сшиваются.

Растяжение паховых связок: симптомы, диагностика, лечение

Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

© akhenatonimages — stock.adobe.com

При растяжении паховых связок происходит частичное разрушение коллагеновых волокон, которые обеспечивают анатомически правильное положение бедра относительно таза при движениях ноги.

От их эластичности зависит максимальный угол и амплитуда отклонения тазобедренного сустава.

Травмирование происходит при изменении положения ног, которое приводит к чрезмерной нагрузке на связки и превышает допустимые пределы изменения их длины.

Успешность восстановления работоспособности во многом зависит от того, насколько правильно оказана первая помощь и как скоро начато лечение.

Симптомы

В момент травмы возникает сильная боль, которая со временем становится менее выраженной. Иногда совсем проходит и проявляется только при изменениях положения бедра. Все зависит от степени повреждения.

В тяжелых случаях подвижность тазобедренного сустава сильно ограничивается, возникает значительная отечность, появляются гематомы в области паха. Также возможны внутренние кровоизлияния и локальное повышение температуры.

Болевой синдром присутствует и в состоянии покоя.

Степени

В зависимости от тяжести повреждения (количества разрушенных волокон) растяжение паховых связок бывает:

  • Первой – при этом имеются слабые неприятные ощущения при движении бедра. В спокойном состоянии никак не проявляются. Работоспособность сустава не нарушена.
  • Второй – наблюдается более выраженный болевой синдром, который немного ограничивает подвижность. Может сопровождаться отеком и поверхностным кровоизлиянием.
  • Третьей – присутствует постоянная, сильная боль. В области повреждения возникает отечность и гематомы. В тяжелых случаях травма часто усугубляется разрывом паховой мышцы. Нога частично или полностью утрачивает двигательные и опорные функции. Симптоматика идентична полному разрыву связок, для которого дополнительно характерна аномальная подвижность тазобедренного сустава.

© Sebastian Kaulitzki — stock.adobe.com

Лечение

Даже незначительные повреждения паховых связок требуют проведения консервативного лечения до полного восстановления работоспособности. Для этого применяются противовоспалительные мази и гели. Терапия проводится в домашних условиях по рекомендациям врача. Амбулаторно назначаются физиотерапевтические процедуры. Полное выздоровление наступает через 7-10 дней.

При растяжениях второй степени обеспечивается частичный или полный покой поврежденной конечности не менее 2-3 недель. В зависимости от тяжести повреждения проводится кинезиотейпирование или фиксация шиной. В любом случае передвижение разрешается только с помощью костылей без опоры на больную ногу.

После снятия воспаления и отека (через 2-3 дня) для ускорения процесса восстановления связок назначаются физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия).

Для улучшения циркуляции крови и тонуса мускулатуры делается массаж мышц бедра и голени. Одновременно проводится поддерживающая терапия для насыщения организма витаминами и микроэлементами.

Восстановление работоспособности связок занимает 3 недели и более.

Лечение растяжений третьей степени осуществляется в стационарных условиях, при полной иммобилизации травмированного сустава. Для снятия болевого синдрома применяются нестероидные анальгетики и обезболивающие мази. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или артроскопия.

Период восстановления зависит от сложности травмы и метода проведенного лечения. Он может длиться от одного до нескольких месяцев.

При легкой и средней тяжести растяжений можно применять народные средства, которые помогают уменьшить отек и воспаление, снять боль, улучшить тонус мышц и сосудов. Использовать можно только проверенные рецепты и надо с осторожностью относиться к рекомендациям многочисленных знахарей в интернет-пространстве.

Реабилитация

Полное восстановление работоспособности тазобедренного сустава после растяжения второй или третьей степени невозможно без выполнения упражнений лечебной физкультуры. Начинать делать простые упражнения следует сразу после снятия отека и болевого синдрома. Первые занятия желательно проводить под наблюдением врача. Амплитуду и количество повторов движений увеличивают постепенно.

По мере готовности ноги держать вес тела необходимо начинать ходить. Сначала с костылями и частичной опорой на стопу. Затем постепенно увеличивать нагрузку до полной. Далее следует отказаться от костылей, начать ходить и делать легкие приседания. Переходить к бегу, выполнению выпадов и прыжков следует только после полного восстановления связок и окружающих тканей.

Физиотерапия и массаж способствуют быстрой регенерации коллагеновых волокон и восстановлению двигательных функций бедра.

Прогноз

В обычных жизненных ситуациях паховые связки выполняют функцию удержания бедра в нормальном положении и не испытывают сильного напряжения. В спорте ситуация совершенно другая – большое разнообразие движений по направлению и амплитуде часто заставляет работать тазобедренные суставы на пределе возможностей. Связочный аппарат подвергается разнонаправленным и резким воздействиям.

Правильно построенный тренировочный процесс обеспечивает травмобезопасное выполнение упражнений и приемов. Риск растяжений резко повышается при слабой разминке или от увеличения нагрузок при недостаточной подготовленности организма атлета. Это характерно для любителей и начинающих, чрезмерно амбициозных спортсменов.

Спортом можно заниматься с удовольствием и без травм, если всегда делать полноценную разминку, выполнять рекомендации тренера и соблюдать правила безопасного выполнения упражнений.

Источник: https://cross.expert/zdorovye-atleta/sport-travmy/rastyazhenie-pahovyh-svyazok.html

Растяжение паховых связок: причины, лечение, симптомы

Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

Паховые связки

Паховая зона характеризуется расположением в ней множества кровеносных сосудов и крупных сплетений нервных волокон. Также здесь находятся тазобедренные суставы – важная часть опорно-двигательного аппарата. Соответственно, любые травмы паховой зоны будут достаточно серьезными, нуждаются в неотложном лечении.

Так часто встречается растяжение паховых связок. Но в быту такую травму получить практически невозможно, наиболее распространена она среди спортсменов, ведущих активный образ жизни.

Также растяжению паховых связок подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни, когда внезапно увеличивается амплитуда движения боковых плоскостей.

В любом случае нужно уметь вовремя диагностировать растяжение паховых связок, чтобы иметь возможность своевременно обратиться за медицинской помощью.

Растяжение паховых связок чаще всего встречается у спортсменов

Симптомы растяжения паховых связок

Чтобы вовремя начать лечение, нужно своевременно диагностировать заболевание и обратиться за медицинской помощью. Поэтому стоит рассмотреть основные симптомы растяжения паховых связок, заметив которые обязательно нужно посетить доктора.

Первым делом в области паха возникает характерный хруст, который со временем дополняется отеком, припухлостью и болевыми ощущениями. По прошествии суток можно заметить в области паха наличие нехарактерных ранее уплотнений, а еще через сутки появится синяк, а припухлость существенно увеличится.

При появлении таких симптомов не стоит задумываться над вопросом посещения доктора – без медицинской помощи здесь не обойтись, поэтому обратиться за ней нужно как можно скорее. Своевременно начатое лечение позволит быстро справиться с проблемой, в скором времени вернуться к привычному для нас образу жизни.

Как симптомы меняются зависимо от степени растяжения

[adsense]

Существует три степени растяжения связок. Если речь идет о первой степени, то в этом случае пациент ощущает небольшой дискомфорт, но может передвигаться, даже, несмотря на травмированную ногу. На второй степени растяжения связок симптомы усугубляются. Ощущается боль в паху, ограничиваются физические возможности.

Может появляться припухлость и отек. Если имеет место третья степень растяжения связок, в этом случае наблюдается сильная боль в области паха, которая существенно усиливается даже при самых простых движениях. Появляются отеки, синяки, припухлости, могут возникать спазмы мышц.

В таком случае человеку нужно оказать первую помощь и доставить его в больницу.

Основные симптомы

Первые признаки растяжения в области паха узнать довольно легко — это хруст в области бедра и резкая боль в паху. В дальнейшем растяжение паховых связок характеризуется следующими симптомами:

  • отечность и судорожность мышц;
  • опухание паховой области;
  • уплотнение места травмы;
  • появление синяка;
  • повышение температуры поврежденных тканей;
  • ограничение подвижности бедра.

Симптомы проявляются довольно быстро. Болевой синдром ярко выражен, появляется сразу после получения травмы и может иметь разную локализацию — от узкой (болит непосредственно поврежденная связка) до широкой (боль ощущается в связке и окружающих мышцах).

Через сутки на месте растяжения из-за сокращения треугольной мышцы образуется впадина или шишка. Это приводит к разрыву кровеносных сосудов и появлению гематомы. Поврежденную паховую мышцу характеризует отечность, плотность при пальпации.

Внешне определить травму можно минимум спустя сутки; некоторые симптомы проявляются через еще больший срок, вплоть до нескольких дней. Однако по звуку и резкой боли можно с высокой степенью уверенности определить растяжение.

Не следует откладывать лечение до появления внешних признаков — неприятные ощущения, ослабление мышц и судороги являются не единственными последствиями травмы. При отсутствии терапии временное ограничение подвижности бедра может перейти в полную неподвижность ноги.

Причины

Как было сказано выше растяжение мышц паха чаще всего встречаются у людей, чья деятельность связана с активными видами спорта. Но травма может быть и в быту, особенно если приходиться выполнять тяжелую физическую работу. К группе риска также относятся люди, у которых достаточно слабо развиты мышцы.
К главным причинам растяжения относятся:

  • Падения с высоты;
  • Чрезмерно быстрое и резкое выполнение определенных движений. При этом мышечная ткань достаточно сильно напрягается, а связки растягиваются до самого предела;
  • Резкие повороты на одной ноге;
  • Лимфаденит. При данном заболевании отмечается воспаление лимфатических узлов, располагающихся в области паха;
  • Патологические процессы соединительной ткани, которые вызывают нарушение ее анатомической целостности;
  • Оказание повышенной физической нагрузки на неподготовленный организм – в результате этого возникает сильное сокращение брюшных мышц, которые растягивают связки;
  • Повышенная слабость связочного аппарата;
  • Патологические процессы тазобедренного сустава – остеоартроз, артрит, инфекционные и воспалительные процессы сочленения;
  • Наличие генетической склонности к растяжениям и вывихам.

Однако это неполный список факторов, которые могут вызвать растяжение. Но они являются наиболее частыми. Если вовремя не предпринять определенных действий, то со временем может появиться грыжа.

Паховая или пупартова связка, изгибаясь дугообразно, соединяет гребни подвздошной и лонной кости. Ее направление совпадает с паховым каналом, по которому у мужчин проходит семенной канатик, а у женщин круглая связка матки. Сухожильная арка имеет длину 11-13 см, является парным образованием. Она ограничивает участок паха снизу и снаружи.

  • Спортивная, производственная или бытовая травма (неудачное падение).
  • Воспаление паховой связки у мужчин связано с повышенной физической активностью. Чаще возникает у пациентов в возрасте после 40 лет или спортсменов.
  • Заболевания эндокринной системы. Сахарный диабет негативно влияет на общий метаболизм соединительных тканей.
  • Подагра, артроз, ревматоидный артрит — факторы, часто провоцирующие патологию связок.
  • Поражение паховых лимфатических узлов, вызванное инфекционным возбудителем.
  • Наследственная слабость связочного аппарата, склонность к вывихам суставов.
  • Воспаление кишечника, мочеполовых и других органов брюшной полости, расположенных в непосредственной близости от паховой связки.

Первая помощь при растяжении

Лечение растяжения паховых связок должно быть начато сразу после получения травмы. Первая помощь пострадавшему — это прикладывание холодного компресса к месту растяжения.

Греть связки нельзя — это только ускорит развитие симптомов.

Прикладывание к поврежденному паху бутылки с холодной водой или пакета со льдом ослабит боль и не даст разрушиться кровеносным сосудам. Компресс нельзя прикладывать к открытой коже — это приведет к повреждению эпидермиса.

Сразу после получения травмы необходимо обеспечить полную неподвижность бедра. Для этого рекомендуется наложить шину; правильно сделать это можно только после соответствующей подготовки.

Если вы занимаетесь спортом — стоит научиться этому, чтобы знать, что делать в случае травмирования.

Ограничение подвижности следует соблюдать в течение 1–2 недель после получения травмы; передвигаться желательно на костылях.

Растяжение паховых связок и мышц – лечение и восстановление после травмы

Паховая связка: симптомы и лечение растяжения

Ошибки и неправильное выполнение упражнений при занятиях спортом могут стать причиной растяжения паховых связок. Именно в этой зоне располагаются крупные бедерные мышцы и связочный сухожильный аппарат.

Там же находится большое количество кровеносных сосудов, суставы тазобедренного отдела и нервные волокна. Связки в паховой области чаще всего травмируют люди, имеющие недостаточный уровень физической подготовки.

Поэтому немаловажным будет знать, каких ошибок следует избегать и как справляться с их последствиями, если несчастье все же случилось.

Основные причины растяжений мышц и связок в паху

Растяжение мышц в паху – травма не из приятных. Но именно она наиболее распространена, а ее последствия достаточно болезненны. Любой человек находится в группе риска. Даже те, кто давно занимается спортом, из-за превышения амплитуды движения или резкости работы сустава могут столкнуться с растяжением паховой мышцы. Располагающими факторами к травмированию являются:

  1. Нарушения или ошибки при техническом исполнении физического упражнения
  2. Предрасположенность к травмам тазобедренного сустава от природы
  3. Имеющиеся заболевания тазобедренного сустава (артрит, артроз, остеоартроз)
  4. Воспалительные процессы, касающиеся сухожильного аппарата

Для получения травмы в области паха достаточно упасть, резко развернуться или выполнять упражнения с большой скоростью. Но от природы способность связок к восстановлению достаточно высока. Поэтому даже при их растяжении или полном разрыве они самостоятельно могут срастись и вернуться в форму.

Классификация паховых растяжений

Паховое растяжение представляет собой травмирование мышц или сухожилий, соединяющих бедренную часть с туловищем. Оно может отличаться по степени тяжести. Данная классификация представлена тремя степенями:

  1. Первая – легкая: повреждение является легким и доставляет незначительный дискомфорт в зоне поражения. Движение тела человека при этом не ограничено и не скованно.
  2. Вторая – средняя: человек, который потянул паховую область, чувствует легкую боль и немного ограничен в движениях ее присутствием. Некоторые физические упражнения для него уже становятся недоступны (махи, прыжки, бег). Может отмечаться отечность и посинение травмированной области.
  3. Третья – тяжелая: характеризуется наличием сильной боли, сопровождающей ходьбу и даже нахождение в состоянии покоя. Растяжение сопряжено со спазмами мышц, отечностью, появлением синяков. При тяжелой степени растяжения может произойти полный разрыв связки.

По характеру течения повреждение может протекать в острой, подострой и хронической форме.

Признаки растяжения связок в паху

Главным признаком произошедшего растяжения в области паха становится характерный хруст и резкое ощущение боли. В дальнейшем травма сопровождается:

  • Судорогами
  • Отечностью
  • Уплотнением места травмирования
  • Появлением гематомы
  • Повышением температуры прилегающих тканей
  • Ограничением подвижности

Симптоматика развивается достаточно стремительно. Боль ярко выражена и может отличаться радиусом поражения: узкая или широкая. В первом случае болевой спазм сопровождает непосредственно место повреждения, а во втором – дополнительно захватывает и окружающую поверхность.

Внешнее проявление растяжения становится заметным по истечении суток. Некоторые из симптомов могут проявиться только спустя несколько дней. Также посередине связки располагается паховое кольцо, которое связано с работой половой системы женщин и мужчин. Поэтому получение подобной травмы неблагоприятно отражается и на этой области организма.

Характерный звук растяжения и резкая боль в паховой зоне уже являются основанием для начала лечения.

Симптомы растяжения паховых мышц

Потянуть в паху мышцы могут и мужчины, и женщины в равной степени. Получить подобную травму может и ребенок, например, при игре в футбол. В месте травмирования в течение 24 часов появляется шишка или впадина.

В это время там начинается процесс разрыва располагающихся в непосредственной близости сосудов, по которым движется кровь. Поэтому на коже над растянутой мышцей появляется синяк.

Но не следует забывать, что кроме внешних проявлений, разрушительные изменения происходят внутри тканей и сосудов.

При разрыве мышц в паху значительно снижается мышечная сила. Возникают судороги, свидетельствующие о наличии определенных проблем.

Если вовремя не прибегнуть к медицинской помощи, то может наступить полное обездвиживание ног.

Диагностирование растяжений в паху

При получении травмы подобного характера следует обратиться к травматологу или ортопеду. При диагностике полученного растяжения им устанавливаются все обстоятельства произошедшего. Эта методика позволяет распознать повреждение, получить возможность судить о его форме и степени сложности. С этой целью производится опрос больного.

Для окончательной постановки диагноза и назначения курса лечения может быть проведено обследование с применением диагностической аппаратуры. Это могут быть:

  • Ультразвуковое исследование
  • Компьютерная томография
  • Магниторезонансная томография
  • Рентгенография

По итогам полученных результатов ставится окончательный диагноз. В зависимости от степени тяжести полученной травмы и возраста пациента назначается наиболее подходящий курс лечения.

Первая помощь при растяжениях в паховой области

Главное условие, выполнение которого доставит больному быстрое облегчение – холод. Для этого к травмированному участку в месте, где болят связки, следует приложить лед, бутылку с холодной водой, что-то замороженное. После этого на поврежденную ногу накладывают тугой жгут. На время его фиксирования необходимо отказаться от передвижения и обеспечить полный покой суставу.

После оказания первой помощи следует переходить к полноценному курсу лечения, который позволит вернуть суставу былую эластичность и безболезненную подвижность. На время терапии от активного образа жизни, а тем более от занятий спортом, придется отказаться.

Основная методика лечения

Растяжение связок в паховой области лечится медикаментозно. Врачом может быть назначена следующая группа препаратов:

  1. Анальгетики
  2. Противовоспалительные средства
  3. Гормональные лекарства

Назначение последней группы производится только в крайнем случае, когда другие лекарственные препараты не оказывают нужного действия. При тяжелой степени растяжения, сопровождающейся разрывом связки, может потребоваться хирургическое вмешательство. Восстановить работу мышц можно с применением ультразвука или лазера.

На время лечения рекомендуется фиксировать подвижность сустава специальным бандажом, одеваемым между ног, или отрезом. Поддержать и сделать сустав неподвижным также можно с помощью тейпа – тканевой клейкой ленты, напоминающей медицинский лейкопластырь.

Мази от растяжений

Самый хороший эффект при лечении растяжений сухожилий в паху имеют мази, обладающие разогревающим действием. Но их длительное применение врачами не рекомендуется, так как оно может стать причиной расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. На время использования медикаментов больному следует сохранять покой.

Длится это в среднем от 4 до 6 дней.

При этом не следует забывать про прикладывание холода через каждые 3 часа.

Не ранее, чем через неделю, при условии улучшения самочувствия, допускается выполнение реабилитационной физкультуры. Но строго после разрешения врача и очень аккуратно.

Заниматься можно в домашних условиях или ходить в поликлинику. Полная продолжительность курса лечения в каждом случае индивидуальна. Немаловажное значение при этом имеет степень тяжести травмирования.

Тейпирование при растяжении

Популярной методикой вспомогательной терапии при растяжении является тейпирование. Приклеивание на больной участок тейпа позволяет мышце расслабиться и при этом поддерживает ее. Таким образом обеспечивается стабильность работы связочного аппарата. Процедура выполняется с соблюдением некоторых правил:

  1. Кожа должна быть подготовлена (очищена и высушена)
  2. Тейп накладывается без натяжения
  3. Его активация происходит путем растирания

В неподвижном положении связок травма заживает быстрее. Тейпирование также применяется в реабилитационный период после оперативного вмешательства и в профилактических целях.

Реабилитационные и профилактические мероприятия

Продолжительность лечения растяжений паховой зоны зависит от правильности действий самого больного, от применяемых лекарств и от степени тяжести повреждения. Залогом быстрого выздоровления является полный покой и отсутствие физической активности.

К восстановлению работы связок следует приступать не ранее, чем через 1-2 недели.

Начинать реабилитацию следует с занятий ЛФК и массажа. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить размер возникшей опухоли.

Для дальнейшего предупреждения травмирования паховой области следует придерживаться несложных профилактических рекомендаций:

  • Делать разминку перед основной тренировкой
  • Вести более активный образ жизни вне зала
  • Избегать длительного нахождения в сидячей позе
  • Обеспечивать организм необходимым объемом углеводов

Паховое растяжение чаще всего возникает у мужчин, поэтому им необходимо быть внимательнее вдвойне. Соблюдение элементарных правил позволит сохранить здоровье и избежать болезненного травмирования области паха.

Несмотря на высокие регенерационные свойства мышц и связок паховой области, следует соблюдать меры предосторожности при занятиях спортом. Получить подобную травму в быту практически невозможно. Болезненное и иногда длительное восстановление здоровья негативно отражается на качестве жизни травмированного. Прогноз при лечении связок в большинстве своем положительный.

Тейпирование связок. Действенный ли это метод лечения?

Источник: https://TravmoVed.com/rastyazheniya/rastyazhenie-pahovyh-svyazok/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.