Растяжки на бедрах: причины появления и способы устранения

Содержание

Как убрать растяжки на бедрах: удаление белых и красных стрий, причины

Растяжки на бедрах: причины появления и способы устранения

Растяжки, стрии (лат. striae – «борозда») – это форма рубцевания кожи. Дефекты появляются на разных частях тела, но чаще на животе и бедрах.

Поскольку проблема распространенная, то традиционная и альтернативная медицина разработала ряд способов, как убрать растяжки на бедрах. Эффективность применения методов зависит от возраста стрий и от того, хватит ли терпения пройти курс процедур.

От чего появляются растяжки на бедрах

Стрии возникают в среднем слое дермы, которой помогает сохранять ее форму. Они не представляют опасности для здоровья и не влияют на способность организма нормально функционировать.

Появление косметических дефектов на внешней и внутренней стороне бедер обусловлено избыточной секрецией кортизола. Гиперсекреция ведет к перерастяжению, истощению и последующему разрыву, после чего появляются стрии.

Основные причины появления рубцевания:

  • Беременность. В этот период в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, резко увеличивается вес. Релаксин и эстроген в сочетании с высоким уровнем кортизола вызывают накопление мукополисахаридов, что увеличивает поглощение воды соединительной тканью и делает ее более уязвимой.
  • Переходный возраст. Во время полового созревания мальчики и девочки быстро поправляются. В отличие от беременности, в этот период организм вырабатывает недостаточное количество кортизола.
  • Наследственность. Склонность к появлению некрасивых полос может передаваться генетически.
  • Использование кремов, лосьонов с кортикостероидами.
  • Частое применение лекарств, снижающих выработку коллагена. НПВС и анальгетики меняют выработку фибробластами факторов роста и матричных ферментов, отвечающих за моделирование внеклеточного матрикса.

К более редким причинам относятся синдром Марфана и симптомокомплекс, вызванный гиперкортицизмом.

Как убрать растяжки на бедрах

Стрии беспокоят огромное количество людей. Проведено немало исследований и пока эффективного способа лечения рубцевания не выявлено. Полностью убрать некрасивые полосы на верхней части ног невозможно, но существует немало способов, значительно уменьшающих их выраженность.

Сделать стрии практически незаметными можно разными способами:

  • Использование профессиональных кремов на основе третиноина, гиалуроновой кислоты, гликолиевой кислоты. Научно доказано что средства с третиноином (0,05 и 0,1%) при ежедневном применении в течение 3-7 месяцев уменьшают среднюю длину и ширину рубцовых полос до 20% и 23% соответственно.
  • Массаж и салонные методы шлифовки. Количество косметических процедур зависит от возраста растяжек. Массаж можно делать самостоятельно.
  • Народные средства – самый длительный, но наиболее дешевый и безопасный терапевтический метод.

Все способы дадут хорошие результаты при условии соблюдения здоровой диеты и поддержания гидробаланса организме.

5 лучших рецептов

Профессиональные средства достаточно эффективны, но также и дорогостоящи. Содержащиеся в них высококонцентрированные синтетические вещества вызывают побочные эффекты.

Это веские причины, чтобы отказаться от готовых средств в пользу самодельных.

  1. Кофейный скраб. Смешивают 150 г измельченных зерен кофе, 70 г масла оливы. 50 г морской соли. Смесь массажными движениями втирают в область рубцевания в течение 10 минут, смывают контрастным душем.
  2. Витаминный скраб. Половину моркови среднего размера натирают на терке. Отжимают сок половины мандарина, добавляют 50 мл оливкового масла 50 г коричневого сахара. Скрабом обрабатывают верхнюю часть ног.
  3. Миндальный лосьон. Среднюю морковь пропускают через мясорубку, разбавляют водой (100 мл) и миндальным маслом (60 мл). Лосьон используют ежедневно перед сном.
  4. Мумие. 3-4 г мумие размешивают в ч. л. воды. Смесь смешивают с детским кремом в пропорциях 1:2. Состав наносят на кожу с рубцами, оставляют на 2 часа.
  5. Мазь с алоэ. Выдавливают ¼ стакана сока алоэ, добавляют 10 капсул витамина Е, 50 г коричневого сахара. Вязкой смесью наносят на пораженную кожу до полного впитывания.

Следы от кофе и моркови удаляют ватным диском, смоченным в лимонном соке.

Народные средства

Сторонники естественного исцеления предлагают большой выбор домашних средств, направленных на уменьшение и профилактику появления растяжек.

  • Касторовое масло обеспечивает глубокое увлажнение, смягчает и выравнивает рубцовые ткани. В состав продукта входит рицинолиевая кислота, восстанавливающая баланс влаги и дающая кондиционирующий эффект. Масло наносят массажными движениями на ночь.
  • Яичный белок. Яйцо содержит 3,6 г белка по структуре схожего с человеческим коллагеном, который оказывает подтягивающее действие. Белки (количество зависит от площади поражения эпидермиса) отделяют от желтков, слегка взбивают вилкой. Смесь наносят на места рубцевания, оставляют подсыхать.

Средства, не содержащие кислот, используют ежедневно, с кислотами – не чаще 4 раз в неделю.

Массаж и салонные процедуры

Одним из «безвредных» способов, помогающих избавиться от молодых рубцеваний, является массаж. Ежедневное 10-минутное ручное воздействие на поверхность бедер улучшает кровообращение, метаболизм в поверхностных тканях, питание клеток эпидермиса. Все это обеспечивает тонизирующий эффект, способствует укреплению коллагеновых и эластиновых волокон.

Хорошие результаты дают косметические процедуры:

  • Химический пилинг – нанесение на рубцы химических кислот для сжигания поверхностного слоя эпидермиса и активизацию выработки естественного коллагена.
  • Лазерная шлифовка – удаление мертвого слоя дермы лазером с одновременной стимуляцией процессов регенерации.
  • Микродермабразия – шлифовка дермы с помощью аппликатора с абразивной поверхностью.

Процедуры требую специальной подготовки и ухода после их проведения.

Быстрое удаление старых растяжек на бедрах

Полностью удалить старые рубцовые полосы, и уж тем более быстро не получится. Уменьшить их выраженность за короткий срок возможно, но придется применять комплекс методов.

Эффективно сочетать массаж с маслами, использование скрабов и контрастный душ. Каждая из процедур ускоряет кровообращение, обменные процессы, стимулирует обновление клеток. В комплексе они дадут тройной эффект.

Можно ли убрать белые растяжки на бедрах

Растяжки вначале представляют собой розово-красные полосы, возвышающиеся над поверхностью, затем они удлиняются, расширяются и приобретают фиолетово-красный оттенок. В течение года они становятся гипопигментированными и имеют вид белых атрофических полос.

Если возраст стрий не больше года, уменьшить их размеры можно с помощью обертывания. Для процедуры на выбор используют водоросли, горчицу, мед, яблочный уксус. Компонент разбавляют теплой водой в соотношении 1:2. Массу распределяют ровным слоем и оборачивают пищевой пленкой. Смывают через 40-60 минут.

Как быстро убрать красные стрии на бедрах

Розовые и красные стрии лучше остальных поддаются терапии. Рубцовая ткань незрелая легко убирается с помощью магазинных или самодельных абразивных средств (скрабов). Уменьшить дальнейшее распространение можно путем усиленного увлажнения. Массаж и комплекс упражнений для ног ускоряют кровоток, процессы метаболизма, стимулируют регенерацию клеток дермы.

Комплекс упражнений:

  1. Садятся на корточки, держа спину прямо, руками упираются в стену или стул. Попеременно опускают ноги на колено, затем возвращают назад.
  2. Ложатся на живот, вытянув руки вперед. По очереди отрывают одну и вторую ногу от пола на максимальную высоту, задерживая ее в таком положении на 10 секунд.

Для каждого упражнения делают 15 повторов.

Заключение

Растяжки – это полосы, не наносящие вреда здоровью человека, но доставляющие эстетические неудобства. Использование косметических кремов, процедур, домашних средств способно улучшить внешний вид рубцовых полос и сделать кожу привлекательной.

Источник: https://Kataliya.ru/ryastyazhki/kak-ubrat-rastyazhki-na-bedrakh.html

От чего появляются растяжки на бедрах и как их убрать

Растяжки на бедрах: причины появления и способы устранения

Многие люди за жизнь сталкиваются с такой проблемой, как растяжки. Небольшие шрамы красного или синего цвета появляются на бёдрах, груди, животе или ягодицах по разным причинам. Некоторых данная проблема настигает ещё в подростковом возрасте, у других образуются растяжки во время беременности и после родов.

Также есть вероятность, что дефект возникнет из-за появления заболевания, связанного с эндокринной системой или поджелудочной железой. Важно сразу предпринять меры, как только на теле будут замечены растяжки.

Рекомендуется показаться врачу, который поможет выявить причину, назначит средства и подскажет, как избавиться от стрий.

Источник: http://vseolady.ru/ot-chego-poyavlyayutsya-rastyazhki-na-bedrax-i-kak-ix-ubrat.html

Из-за чего появляются растяжки?

Обнаружив у себя на теле растяжки, каждый человек начинается задумываться над тем, какова причина их появления и как от них избавиться. Самостоятельно не всегда просто её определить, особенно, если не знать возможные варианты. Не стоит паниковать и думать, что их причина – болезнь. Такое, конечно, бывает, но в редких случаях. Поэтому стоит для начала рассмотреть другие варианты.

Причины, из-за которых образуются растяжки на бёдрах:

  • Подростковый период. В это время организм ребёнка быстро меняется, и кожа не всегда успевает к подобному адаптироваться. Как итог, она рвётся, и на бёдрах, а также в других местах образуются растяжки. Избавиться от них можно, если сразу принять меры.
  • Беременность. Вынашивание ребёнка – непростая задача, и в это время могут появиться разные проблемы. В том числе растяжки, которых не удаётся избежать большинству женщин после родов. Они могут образоваться из-за недостаточного количество витаминов в организме, из-за большого размера живота, чрезмерного набора веса и даже из-за возраста старше 35 лет. Сложность заключается в том, что не всегда после родов есть время и возможность лечить растяжки на бёдрах. К тому же, многие косметические процедуры запрещены в период грудного вскармливания.
  • Резкое изменение веса. Абсолютно все диетологи и врачи не советуют за короткий срок сильно изменять массу тела. Внезапный набор килограмм, как и похудение, могут отрицательно сказаться на организме. В этом случае растяжки попросту неизбежны, а их количество на теле может быть довольно большим. Избавиться от них будет сложнее всего, так как из-за большой области повреждения потребуется немало денег на процедуры в салонах. Самостоятельно убрать такие растяжки не получится.
  • Гормональный сбой и эндокринные заболевания. Подобные недуги редко можно самостоятельно определить, поэтому, чтобы их исключить, необходимо сразу же наведаться к врачу. Данная причина особенно вероятна, если растяжки появились у взрослого мужчины или женщины, которая на этот момент не беременна и не кормит грудью.

Есть и другие причины, которые встречаются реже, но всё-таки возможны. К примеру, приём определённых препаратов, ухудшение состояния кожи, интенсивные мышечные нагрузки и другие варианты. В любом случае, следует побеспокоиться о том, как избавиться от данного дефекта или не допустить растяжки.

Профилактика или как предотвратить растяжки

Если на теле человека ещё не появились растяжки или их количество минимально, то следует позаботиться о профилактике. Несколько простых действий помогут не допустить стрии на бёдрах, которые потом будет непросто убрать. Поэтому, лучше перестраховаться, особенно находясь в группе риска.

В первую очередь следует позаботиться о своём здоровье – начать правильно питаться и пить много чистой воды. Эти нехитрые действия гарантируют, что растяжки если и появятся, то в минимальном количестве. Также следует регулярно принимать витамины и минералы, особенно во время беременности и в подростковом возрасте.

Не все необходимые для организма элементы можно получить даже из здоровой еды, поэтому и образуются растяжки на бёдрах.

Источник: http://vseolady.ru/ot-chego-poyavlyayutsya-rastyazhki-na-bedrax-i-kak-ix-ubrat.html

Каждому человеку следует регулярно выполнять физические упражнения, чтобы поддерживать себя в форме. Даже обычная утренняя зарядка поможет улучшить кровообращение, насытит мозг кислородом и улучшит общее состояние. Если тело будет здоровым, то и растяжки не возникнут. А при их наличии, обладая прекрасным самочувствием, будет проще избавиться от недостатка.

Нужно регулярно использовать увлажняющие крема для тела, отшелушивать кожу скрабами и принимать контрастный душ. Данные процедуры сделают поверхность тела более мягкой, а также снизят вероятность того, что появятся растяжки на бёдрах после родов. К слову, эти же действия помогут избавиться от недостатка при его наличии.

Чтобы не появились растяжки на бёдрах во время беременности, следует носить специальное бельё – бандаж. Он отлично поддерживает живот и не позволяет коже сильно натягиваться. К тому же, данное приспособление помогает избавиться от болей в спине и усталости.

Растяжки на бедрах: что это такое и как от них избавиться

Растяжки на бедрах: причины появления и способы устранения

На сегодняшний день растяжки на бедрах являются распространенной проблемой как среди женщин, так и мужчин.

Растяжка (стрия) — это рубцовое изменение кожи, которое возникает из-за нарушения эластичности кожного покрова. Причиной их появления не всегда является механическое воздействие.

Они появляются в связи с биохимическими изменениями в организме женщины. Стрии могут располагаться на животе, груди, ягодицах, задней поверхности ноги. Они имеют разный цвет и размер.

Растяжка может быть как темно-фиолетовой так и белой. Это зависит от длительности существования проблемы. Свежие стрии имеют красный цвет с фиолетовым отливом. Позже они светлеют.

В сети есть фото, которые помогут распознать растяжки на теле, а также определить степень серьезности данной проблемы. Стрии не восприимчивы к ультрафиолету. Это значит, что они не подвергаются загару.

Поэтому в летний период растяжки, расположенные на бедрах, особенно видны.

Основные причины появления

Прежде чем начать лечение необходимо выявить причину возникновения проблемы.

Чаще всего растяжки на бедрах появляются в результате:

  • Занятий пауэрлифтингом и другими видами тяжелой атлетики.
  • Резкого набор веса. (Эта причина наиболее распространенная. Кожа резко растягивается, и появляются стрии).
  • Гормональных изменений. В период полового созревания происходит сильный гормональный дисбаланс, поэтому стрии часто можно наблюдать у подростка.
  • Приема определенных лекарств. Особенно тех, которые относятся к группе глюкокортикоидов. Они способны спровоцировать резкое ожирение.
  • Заболеваний эндокринной системы. Из-за этой проблемы возникает немало других, в том числе и стрии. Поэтому важно вовремя начать лечение, чтобы не усугубить ситуацию.

О причинах возникновения стрий можно судить по их расположению. Вертикальные стрии чаще всего являются причиной беременности или изменения веса. А горизонтальные — сигнализируют о проблемах эндокринной системы.

Для избавления от растяжек нередко используется какой-либо народный способ или сразу несколько. Также можно приготовить домашний скраб с эфирным маслом миндаля. Помимо самостоятельного лечения растяжек можно прибегнуть к салонному. Например, к обертыванию или массажу.

Чем тоньше внешняя пленка эпидермиса, тем больше просвечивают кровеносные сосуды. Поврежденные кровеносные сосуды просвечивают через верхний слой эпидермиса, который атрофируется.

Со временем подкожная клетчатка заполняется соединительной рубцовой тканью и стрии блекнут и в итоге становятся белыми.

Это объясняет появление растяжек на бедрах, груди и животе. От стрий страдают не только женщины, но и мужчины.

Как убрать

Пока растяжки имеют фиолетовый, синий или красный цвет от них избавиться гораздо легче. Это значит, что процесс атрофии кожи только начался и ее еще можно спасти. Чем бледнее растяжка, тем труднее от нее избавиться. Поэтому белые полосы кожи, в которых уже отсутствует меланин, очень трудно поддаются лечению.

Масло

Избавиться от растяжек можно сделав кожу более упругой. Для этого есть немало методов и средств. Один из вариантов применения растительных масел. Этот способ подойдет для удаления свежих растяжек.

Смешивают на 1 часть масла нероли 1 часть масла лиметта. По 2 части масла лаванды, петитгрейна и мандарина. Полученную жидкость втирают в проблемные зоны в течение 10 минут массажными движениями.

После процедуры втирают масло зародышей пшеницы.

Также поможет справиться с растяжками на бедрах и другой рецепт. 30 мл масла жожоба следует соединить с маслом гвоздики, мяты и лаванды. Их потребуется всего по 2 капли. Туда же добавляется 4 капли масла герани. Полученную смесь втирают в кожу ежедневно по 10 минут. Излишки масел по окончанию процедур удаляют салфеткой.

Существует ряд косметических средств. Если ритм жизни не позволяет тратить время на самостоятельное приготовление масок, то можно воспользоваться и готовыми продуктами.

При покупке подобных готовых средств, в первую очередь нужно обратить внимание на состав. Он должен включать в себя следующие компоненты: гиалуроновая кислота, эфирные масла, экстракты растений, витамины, эластин, аминокислоты и пептиды, коллаген. Эффективные средства стоят не дешево, но результат стоит потраченных денег.

Процедуры

Если не хочется ждать и тыкать пальцем в небо, то следует довериться специалисту. В наше время кабинеты косметологов всегда открыты для своих клиентов. Здесь подробно расскажут о том, отчего же появляются некрасивые и ненужные растяжки на бедрах и помогут устранить их с помощью современных процедур.

В салонах можно сделать следующие манипуляции: бальнеотерапия, талассотерапия, Spa, курс мезотерапии, озоно-кислородный метод ускорения обмена веществ в эпидермисе, химический пилинг и лазерная шлифовка. Какую процедуру выбрать посоветуют специалисты после первого осмотра. Такие методы борьбы с растяжками можно назвать самыми быстрыми и эффективными.

Предотвратить появление растяжек, портящий вид, особенно девушке, гораздо проще, чем впоследствии лечить их.

Для того чтобы проблема некрасивых полос на бедре, ягодице и животе обошла стороной, необходимо следовать нехитрым правилам. Во-первых, не допускать резкого растяжения кожи.

Больше всего это касается девушек, пытающихся похудеть. Не нужно радоваться резкому похудению. Ведь вместо одной проблемы есть риск получить другую.

Сбрасывать вес необходимо по 2-3 кг в месяц, но не больше. В день нужно употреблять по 1,5 — 2 литра питьевой воды.

Ведь недостаток воды в организме — это одна из причин того, от чего появляются, а позже и увеличиваются, растяжки на бедрах. В-третьих, следить за рационом.

Он должен включать больше овощей и фруктов, растительные масла и нежирные сорта мяса и рыбы. Эти продукты полезны не только для кожи, но также и для всего организма.

В-четвертых, заниматься спортом. Но делать это нужно умеренно, так как от чрезмерной и резкой нагрузки проблема только усугубится. Поэтому усиливать нагрузки следует постепенно. Начинать лучше с легкого бега или гимнастики.

От тренажеров лучше отказаться. В-пятых, регулярно принимать душ. Резкая струя воды создает эффект массажа, что хорошо сказывается на коже и ее внешнем и внутреннем состоянии. В-шестых, следить за своим гормональным фоном.

Ведь его изменение также может спровоцировать образование растяжек. Особенно это касается женщин во время беременности и тех, у кого есть грудные дети. В этот период организм женщины непредсказуем. Главным условием эффективного и быстрого избавления от растяжек является своевременное вмешательство.

Пока растяжки не сформировались до конца устранить их гораздо легче, чем те, которые существуют на теле продолжительно время. Но даже в этом случае не стоит отчаиваться. Все поправимо, если использовать сразу несколько методов. Но следует подготовиться к тому, что на лечение уйдет немало времени и сил.

Источник: https://med88.ru/rastjazhki/na-bedrah/

Как избавиться от растяжек на бедрах

Растяжки на бедрах: причины появления и способы устранения

› Уход за кожей

04.08.2020

Растяжки на бедрах являются достаточно распространенной проблемой у женщин. Это разрывы кожного покрова изнутри, когда ткани недостаточно эластичны. Сначала появляются красные растяжки на бедрах, затем они рубцуются, становятся белыми, похожими на шрамы.

Причем кожа может растягиваться не только в верхней части ног, но и в других зонах, где ткани сильно натянуты. Например, на ягодицах, животе, груди. Если посмотреть, как выглядят растяжки, то можно убедиться, что это не привлекательно, вызывает эстетический дискомфорт. Однако справиться с этой проблемой возможно, при этом не обязательно ложиться под нож хирурга.

Существует много способов для избавления от растяжек в домашних условиях, а также специальные салонные процедуры.

Если образуются растяжки на бедрах, причины этого могут крыться в следующих предрасполагающих факторах:

  • Период ожидания появления на свет ребенка. При беременности у девушек меняется вес в большую сторону. Кожа из-за этого натягивается, из-за недостаточной эластичности разрывается.
  • Если возникают растяжки на ногах, причины могут крыться в резком изменении массы тела. Это может быть как похудение, так и набор веса.
  • Нарушения в эндокринной системе. В результате происходят гормональные сбои, из-за чего появляются растяжки на бедрах.
  • Еще одним предрасполагающим фактором, почему появляются растяжки на бедрах, выступают нарушения в кровообращении.
  • Генетическая предрасположенность. В этом случае патологическое состояние кожи возникает без явных на то причин, даже при правильном питании, хорошем здоровье, регулярных занятиях спортом.
  • Несбалансированный рацион. Это основная причина, от чего появляются такие проблемы. Патологическое явление проявляется при недостатке белка, застое подкожного жира.
  • Пытаясь определить, откуда появились растяжки (стрии), нельзя исключать и недостаток жидкости. Из-за обезвоживания кожа теряет свою эластичность, из-за этого она в большей степени подвержена повреждениям.
  • Чрезмерная физическая нагрузка и быстрый рост мышечной массы.
  • Подростковый возраст. Ребенок в этот период быстро растет, а кожа не всегда успевает нормально растягиваться, вот почему растрескивается.

Если кожа не успевает «расти», не исключено образование растяжек. Чаще всего в таких случаях страдают бедра и грудь.

Если растяжки на ногах большие и расположены горизонтально, скорее всего, это свидетельствует о гормональном сбое. В этом случае необходимо записаться к эндокринологу.

Перед тем, как избавиться от растяжек на ногах, нужно определить, какой фактор стал предрасполагающим и исключить его из жизни, если это возможно.

Например, нужно перейти на рациональное питание, ежедневно выпивать минимум 1,5-2 л жидкости, заниматься спортом.

Если же причиной стала беременность или иные факторы, на которые повлиять невозможно, то существуют эффективные способы лечения повреждений на коже ног.

Растяжки на внутренней стороне бедра можно убрать при помощи массажа, который включает поглаживания, пощипывания, растирания, легкие постукивания в проблемной зоне. Эффективнее всего для девушек будет процедура после контрастного душа. Можно использовать эфирные и растительные масла. Сеанс длится 5-7 минут, курс составляет 10 дней. При необходимости его можно повторить.

Массаж улучшает ток крови, благодаря этому в ткани попадает больше питательных веществ. Тонус кожи улучшается, она быстрее восстанавливается. К тому же процедура оказывает подтягивающее и антицеллюлитное воздействие.

Медовый массаж

Вместо растительных и эфирных масел можно использовать натуральный мед. Он обладает разогревающим эффектом, хорошо воздействует на кожный покров. Предварительно необходимо убедиться, что на продукт пчеловодства нет аллергии. Для этого небольшое количество меда нанести на запястье и подождать четверть часа. Если не возникло зуда, жжения, красноты, его можно применять для массажа.

Если появились растяжки на ногах, то хорошо использовать против них баночный массаж. Он улучшает ток крови, выводит шлаки и токсины. Благодаря баночному массажу восстанавливается клеточный обмен, происходит быстрая регенерация тканей, стрии становятся меньше выраженными.

Быстрое и значительное увеличение веса практически всегда приводит к появлению растяжек.
Данную процедуру делают в салонах, но можно прибегнуть к ней и в домашних условиях. Сеанс продолжается около 7-10 минут. Предварительно необходима консультация специалиста. Он же расскажет, как правильно делать массаж самостоятельно.

Техника достаточно простая. Нужно направить струю душа на проблемную зону. Благодаря этому и будет осуществляться массаж. Во время процедуры менять температуру воды от холодной до горячей и наоборот. Благодаря этому кровь приливает к поверхности кожного покрова, улучшается обмен на клеточном уровне.

Необязательно тратить деньги на покупные средства, чтобы избавиться от стрий на бедрах. Крем можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Как приготовить домашний крем от растяжек

Рецепт приготовления крема от растяжек из мумие:

  1. Порошок мумие (1 г) развести в 20 мл теплой воды.
  2. Добавить 50 г детского крема или молочка для тела.
  3. Тщательно перемешать смесь.

Полученное средство нужно втирать в проблемную зону ежедневно в течение месяца. Лучше всего проводить процедуру вечером перед сном. Благодаря этому активные компоненты, входящие в состав крема, дадут больший эффект.

Йогурт против свежих растяжек

Белые полосы на бедрах хорошо убираются при помощи йогурта с лимонной цедрой. Для приготовления данного средства потребуются:

  • 3/4 стакана натурального йогурта без добавления сахара;
  • 20 мл миндального масла;
  • цедра 1 лимона.

Растяжки выглядят как небольшие шрамы. Обычно они светлее кожи, не загорают, имеют специфический, выраженный рельеф.

Дале:

  1. Смешать все ингредиенты.
  2. Нанести смесь на проблемную зону.
  3. Выждать полчаса, смыть теплой водой.

Это средство не только убирает растяжки на ногах, но и улучшает состояние кожного покрова, делает его более мягким и эластичным.

Скрабы

Рецепт приготовления скраба из кофе для удаления стрий:

  1. Молотый кофе 100 г залить небольшим количеством кипятка.
  2. Оставить на четверть часа, пока не образуется густая кашица.
  3. Добавить 50 г оливкового или кокосового масла.

Данное средство втирается в кожный покров, оставляется на 15-20 мин, после чего смывается водой. После процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем.

Как убрать растяжки на ногах при помощи обертывания в домашних условиях:

  • Процедура с использованием шоколада. Для манипуляции необходимо растопить плитку на водяной бане или развести в стакане кипятка/молока какао-порошок. Нанести смесь на проблемную область, обмотать пищевой пленкой и лечь на полчаса под теплое одеяло. По истечению указанного времени смыть средство водой.
  • Убираем стрии при помощи обертывания с мумие. Растворить в небольшом количестве воды 5 г основного компонента. Добавить 100 мг детского крема. Нанести толстым слоем на растяжки, обмотать полиэтиленом, лечь под теплое одеяло на час. После этого смыть средство водой.

Лечение растяжек — очень сложная задача. Оно требует времени, причем наилучших результатов удается достичь только при комплексном подходе.

Такая процедура может как лечить, так и использоваться до появления стрий в качестве профилактики. Она улучшает ток крови, очищает кожу, подтягивает ее.

Виноградная маска

Как убрать растяжки на попе и бедрах с использованием плодов винограда (обязательно только зеленые сорта):

  1. Очистить ягоды от кожицы и семечек.
  2. Положить в стеклянную или фарфоровую посуду.
  3. Размять до получения кашицы.
  4. Нанести на проблемную зону, обмотать пищевой пленкой.

После этого не обязательно ложиться под теплое одеяло, можно заниматься обычными делами. Через час смыть маску теплой водой.

Масляная аппликация

Рецепт приготовления масляной смеси для аппликаций:

  1. Развести в 200 мл воды 2 кап. розового масла, 1 кап. экстракта нероли и столько же петитгрейна.
  2. Смочить в средстве марлю, сложенную в несколько раз.
  3. Приложить на растяжки, зафиксировать бинтом или пищевой пленкой.
  4. Убрать через 20-25 минут, смывать не нужно.

Данную процедуру можно совершать не чаще 3-4 раз в неделю.

Растяжки выглядят некрасиво потому, что соединительная ткань, образовавшаяся на местах микроразрывов, является более грубой.

Если нет времени готовить средства против стрий в домашних условиях, можно использовать покупные. Желательно, чтобы они имели в составе следующие компоненты:

  • гиалуроновую кислоту;
  • растительные и эфирные масла;
  • витамины A, E, C;
  • растительные экстракты;
  • коллаген;
  • эластин;
  • аминокислоты и пептиды.

Перед тем как убрать растяжки на бедрах при помощи магазинных средств, необходимо ознакомиться внимательно с их производителем, сроком годности, инструкцией по применению. Важно следовать аннотации, не пропускать ни одного дня использования.

Салонные методы

Не все стрии можно удалить самостоятельно в домашних условиях. Особенно, если они очень глубокие и старые. В этом случае избавиться от стрий помогут следующие косметические процедуры:

  • Химический пилинг против растяжек. На кожный покров наносится специальная кислота, которая обесцвечивает стрии. Благодаря этому они становятся незаметными.
  • Лазерный пилинг. Используется специальное оборудование, которое выжигает стрии. После этого на их месте начинают развитие новые здоровые клетки.
  • Озонотерапия. На кожу наносится озоновый коктейль, который замедляет циркуляцию крови в зоне растяжек. Стрии не исчезают полностью, но становятся менее выраженными.
  • Абдоминопластика. Это операция с применением хирургических инструментов, которая гарантирует полное удаление растяжек.
  • Ультразвуковой пилинг. Делает кожу мягкой и эластичной. Делает стрии менее заметными, но не устраняет их полностью.
  • Ручная шлифовка. Кожа выравнивается, становится гладкой.
  • Криосауна. Оздоравливает, омолаживает, выравнивает кожный покров.

Какая именно процедура будет эффективной, решает специалист. Все зависит от типа кожи и особенностей самих растяжек, возраста и других индивидуальных особенностей.

Каждая салонная процедура обладает противопоказаниями. Например, практически все они запрещены при кожных поражениях (раны, царапины и т.д.), воспалительных процессах в организме. Также некоторые процедуры нежелательны в период вынашивания плода. Существуют и иные противопоказания к каждой манипуляции. Поэтому предварительно нужна консультация специалиста.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что растяжки являются неприятным явлением, которое проявляется в местах, где кожа натянута.

Особенно часто они возникают на бедрах, а в сочетании с галифе на этих частях тела, ношение юбки или шорт становится невыносимым. Это портит женскую фигуру, не позволяет носить без стеснения пляжную одежду.

Избавиться от них можно в домашних условиях, но если стрии неглубокие и не слишком старые. В остальных случаях придется прибегнуть к помощи косметолога.

Как избавиться от растяжек на бедрах Ссылка на основную публикацию

Источник: https://FitoPopka.ru/uhod-za-kozhei/rastyazhki-na-bedrah

Как убрать растяжки на бедрах? – ФЕРМЕНКОЛ

Растяжки на бедрах: причины появления и способы устранения
(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Растяжки (их еще называют “стрии”) – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины самых разных возрастов. Появиться они могут по целому ряду причин, а вот избавиться от стрий бывает очень непросто. Предлагаем рассмотреть виды растяжек, узнать причины их появления и способы устранения.

Почему появляются растяжки на бедрах?

Растяжки появляются в местах хронического перерастяжения кожи. При недостаточной выработке кожей коллагена и эластина, дефицита в организме необходимых для восстановления аминокислот, повреждения заполняются быстрорастущей соединительной тканью. В результате и образуются продолговатые шрамы, стрии.

Причин появления растяжек на бедрах и ногах может быть достаточно много, но можно назвать несколько основных:

  • резкое колебание массы тела;
  • скачок роста у подростков;
  • эндокринные нарушения;
  • беременность;
  • интенсивные занятия спортом;
  • генетическая предрасположенность.

Не считая последнего пункта, стрии возникают во время тех или иных сбоев в организме.

Экстремально быстрое изменение веса, рост мышечной массы – все, что является стрессом для организма и непосредственно влияет на кожу, может стать причиной появления растяжек.

Важно понимать, почему у вас появляются растяжки на бедрах, чтобы не только эффективно бороться с ними, но и исключить сопутствующие проблемы в организме.

Если во время беременности или подросткового возраста растяжки являются привычным делом, то в других случаях они могут говорить о серьезных проблемах в организме. Если вы не видите причин к появлению стрий, мы рекомендуем обязательно проконсультироваться с врачом.

Узнайте какой способ коррекции рубцов и растяжек оптимален для вас!

Задайте вопрос врачу Светлане Викторовне Огородниковой.

Задать вопрос врачу

Виды растяжек

Растяжки принято делить на свежие и застарелые. Определить, к какому именно типу относятся появившиеся у вас стрии, можно по их внешнему виду.

Свежие растяжкиЗастарелые растяжки
Красные растяжки на бедрах относятся именно к свежим. Их возраст обычно составляет не более полугода. Шрамы довольно яркие, могут быть не только красных оттенков, но и лиловыми. Бороться со свежими стриями проще всего – они хорошо поддаются лечению, особенно если вы взялись за устранение растяжек сразу после их появления.Белыми растяжки становятся со временем, постепенно светлея. Возраст подобных шрамов составляет от года и избавиться от них будет значительно сложнее.

Как избавиться от растяжек на бедрах?

В зависимости от возраста растяжек на ногах и бедрах подбирается и способ борьбы с ними. Предлагаем рассмотреть основные варианты и узнать плюсы и минусы каждого подхода.

Салонные процедуры

Салонных процедур для борьбы с растяжками довольно много, и каждый день появляются все новые. Сегодня можно отметить несколько распространенных услуг:

  • Обертывания. Процедура помогает ускорить кровообращение и обмен веществ, что весьма эффективно при свежих стриях, но вряд ли поможет в случае с застарелыми.
  • Инвазивные процедуры. В места появления растяжек вводятся вещества, помогающие разрушать соединительную ткань и ускорить регенерацию кожи. Как и в предыдущем случае, эффективны при свежих стриях. Для застарелых может использоваться только в комплексе с другими процедурами.
  • Пилинги. Суть пилинга в шлифовке кожи – при помощи лазера или специального состава разрушается соединительная ткань, на месте которой образуется здоровая кожа. Весьма эффективная процедура, если правильно подобрать препараты и количество сеансов. Однако, и весьма болезненная, что может помешать в устранении растяжек с внутренней стороны бедер и других чувствительных мест. Кроме того, после пилинга требуется реабилитационный период, а стоимость всех процедур может получиться весьма приличной.
  • Микродермабразия. Механическое повреждение кожи для получения результата, схожего с эффектом от пилинга. Эффективный, но довольно травматичный метод. Во время восстановительного периода необходим тщательный уход за кожей.
  • ELOS-омоложение (Electro-Optical Synergy). В этой процедуре сочетается воздействие импульсного света и электрического тока. Атрофированные участки прогреваются и уменьшаются в размере. Подходит для устранения застарелых растяжек.

Плюсы: Большинство салонных процедур оказывают общее оздоровительное воздействие на кожу. Вместе с избавлением от стрий вы можете получить повышение эластичности, выравнивание цвета и устранение других недостатков.

Минусы: Многие варианты являются довольно травматичными, требуют восстановительного периода и тщательного ухода. К тому же, салонные процедуры – это наиболее дорогостоящий способ борьбы с растяжками. Особенно, если мы говорим о застарелых стриях, для которых может потребоваться несколько курсов.

Массаж

Как и в случае с другими процедурами, массаж подбирается в зависимости от типа растяжек и наличия противопоказаний. Сегодня чаще всего предлагают:

  • Гидромассаж. Приятная процедура, состоящая из массажа при помощи водяных струй и добавление в воду полезных составов. К сожалению, ее нельзя назвать эффективной, т.к. она способна помочь только при свежих стриях.
  • Аппаратный массаж. Выполняется специальным аппаратом с насадками для вакуумного и вибромассажа. На пациента надевают эндормологический костюм, помогающий снизить болевые ощущения. Эффективен при свежих растяжках, для застарелых может потребоваться длительный курс или сочетание с другими методами борьбы.
  • Медовый массаж. Один из самых приятных видов массажа. Выполняется он вручную, с использованием натурального меда или составов на его основе. Процедура помогает только при свежих стриях, зато очень благотворно влияет на кожу в целом и способствует избавлению от целлюлита.

Плюсы: Грамотно выполненный массаж будет полезен не только в качестве борьбы с растяжками, но и для подтягивания кожи, устранения целлюлита и в качестве релаксирующего средства.

Минусы: Как и салонные процедуры, массаж является недешевым удовольствием. При этом рассчитан он больше на борьбу со свежими растяжками, при застарелых придется сочетать процедуры с другими вариантами.

Народная медицина

Народная медицина дает ответы практически на любые вопросы – как сохранить молодость, как бороться с недостатками кожи и даже побеждать тяжелые болезни. Стрии не являются исключением – существует много советов, как убрать растяжки на бедрах:

  • Домашние скрабы. Медово-кофейные скрабы – это компромисс между массажем и салонным пилингом. Они хорошо отшелушивают мертвые клетки кожи и помогают разрушать соединительную ткань стрий.
  • Домашние обертывания. В качестве состава чаще всего рекомендуют использовать пюре из винограда. В остальном процедура похожа на салонную, за исключением того, что обертывание вам придется делать самостоятельно.
  • Домашний крем от растяжек. Существует множество рецептов подобных кремов, но принцип у них один – смешиваются твердые, базовые и эфирные масла.

Плюсы: В состав большинства рецептов входят простые продукты, которые без труда можно найти в магазинах. Вам не нужно дополнительно платить за услуги специалиста и ездить в салон. Кроме того, все эти процедуры приятны и радуют вас ароматами фруктов и эфирных масел.

Минусы: Основной минус один – эффективность рецептов народной медицины весьма сомнительна.

Если при свежих растяжках велики шансы, что после скрабирования и поддержки витаминами, кожа справится с недостатками, но застарелые стрии вряд ли удастся победить.

Кроме того, некоторые процедуры в домашнем исполнении могут быть опасны. Например, домашним скрабом можно повредить кожу.

Крема и гели

Основное отличие магазинных кремов от домашних в том, что в них точно выверено соотношение ингредиентов, а многочисленные тесты позволили получить действительно эффективный и безопасный состав.

Кроме того, некоторые активные вещества вам будет весьма трудно достать самостоятельно. К примеру, в продукции марки ФЕРМЕНКОЛ® содержится вытяжка из печени краба.

Согласитесь, не так-то просто будет ее раздобыть!

При выборе подходящего крема или геля важно понимать назначения средства. Вот несколько основных разновидностей средств по борьбе с растяжками:

  • Профилактические. Например, крема и масла, использующиеся во время беременности для увлажнения и повышения эластичности кожи. При этом они никак не повлияют на уже имеющиеся растяжки после родов.
  • Средства для свежих растяжек. Эффективны, если стрии на ваших бедрах еще не успели стать белого оттенка.
  • Средства для борьбы с застарелыми растяжками. Подобные гели и крема содержат в себе активные компоненты, позволяющие справляться даже со старыми стриями, появившимися больше года или даже нескольких лет назад.

Плюсы: Крема, масла, муссы и гели от растяжек являются наиболее бюджетным из всех вариантов, которые можно назвать эффективными.

При правильно подобранном средстве вы справитесь как со свежими растяжками, так и с застарелыми, при этом без поездок в салон и травматичных процедур.

Особенно актуально это для молодых мам, которые не могут себе позволить часто и надолго отлучаться из дома, но хотят поскорее вернуть коже здоровый вид.

Минусы: Очень важно подобрать средство правильно и точно следовать инструкциям.

Если в салоне за вас все делает специалист, то здесь нужно самостоятельно подойти к процессу со всей ответственностью, не пропускать процедур и наносить крем или гель в течение положенного срока.

Иногда для повышения эффективности и ускорения процесса требуется применение дополнительных аппаратов, но хорошая новость в том, что стоят они не слишком дорого и доступны в свободной продаже.

Набор гелей “Ферменкол Элактин” для борьбы с растяжками на бедрах

Предлагаем обратить внимание на набор гелей “Ферменкол Элактин”. Это инновационное средство для коррекции растяжек с эффектом лазерного воздействия. Он оказывает комплексное воздействие на проблемную зону: разрушает деформированные волокна и восстанавливает здоровый каркас кожи.

“Ферменкол Элактин” объединяет в себе преимущества многих процедур:

  • активные вещества проникают вглубь растяжек благодаря трансдермальной формуле;
  • его можно использовать в домашних условиях;
  • он эффективен даже при застарелых растяжках;
  • не содержит в составе гормонов, токсинов и тяжелых металлов;
  • применение совершенно безболезненно и не требует восстановительного периода;
  • можно использовать кормящим мамам и подросткам.

Вы можете приобрести препарат в ближайшей аптеке или заказать его прямо на сайте. Сделайте первый шаг на пути возвращения красивой и здоровой кожи!

Приобрести все средства Ферменкол вы можете в нашем интернет-магазине

Заказать on-line

Источник: https://fermencol.ru/kak-ubrat-rastjazhki-na-bedrah/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.